Ať mluvíme k věci.
Řekněte nám dvě věci a celý web se vám přizpůsobí.
Volbu uložíme jen ve vašem prohlížeči.
Zdravé a pevné
tělo pomocí
impulzů.
Oblečete vestu s elektrodami a impulzy proberou i svaly, o kterých nevíte. 20 minut týdně, 90 % svalové hmoty najednou, a klouby zůstanou v klidu. Žádná činka. Žádná posilovna.
Vaše cesta: —
Proč EMS místo činek?
Impulzy zapojí i hluboké svaly, na které činka nedosáhne. Stejná dřina, čtvrtina času, a záda ani kolena to neodnesou.
Efektivnější než klasika
EMS cvičení je mnohem efektivnější než klasický zátěžový trénink. Impulzy aktivují i hluboké svaly, na které běžné cviky nedosáhnou.
20 minut a hotovo
Jeden trénink trvá pouhých 20 minut a procvičíte při něm 90 % svalové hmoty. Všechny svaly pracují zároveň.
Spálíte víc kalorií
Když posilujete celé tělo najednou, spálíte velké množství kalorií. Účinná podpora spalování pro každého, kdo pracuje na své postavě.
Šetrné ke kloubům
Žádná závaží, žádné rázy. Trénujete naplno, ale klouby a páteř nezatěžujete: oceníte i při sedavém zaměstnání.
EMS pro váš život
Každý k nám chodí z jiného důvodu. Vyberte si cestu, která mluví přímo o vás.
Celé tělo. Najednou.
Elektrody v EMS obleku pokrývají všechny hlavní svalové skupiny. Zatímco v posilovně cvičíte partie postupně, tady pracuje 90 % svalů současně.
- Paže a ramenabiceps, triceps, deltové svaly
- Prsní svalyzpevnění a formování hrudníku
- Zádavzpřimovače páteře a svaly, které drží záda
- Břicho a corevčetně hlubokého stabilizačního systému
- Hýždězpevnění a tvarování problémových partií
- Stehnapřední i zadní strana, vnitřní stehna
- Lýtkakompletní zapojení dolních končetin
Jak trénink probíhá
Žádné složité přípravy. Přijdete, oblečeme vás, 20 minut cvičíte s trenérem, a jdete dál za svým dnem.
Přijdete k nám
Nic nemusíte řešit. Funkční cvičební oblečení dostanete od nás. Je v ceně, žádné doplatky.
~ 5 minutOblékneme vám EMS oblek
Vesta s elektrodami pokryje všechny hlavní svalové partie. Trenér nastaví intenzitu impulzů přesně na míru.
~ 5 minut20 minut cvičení
Jednoduché cviky pod vedením osobního trenéra. Impulzy znásobí každý pohyb. 90 % svalů pracuje najednou.
20 minutHotovo
Osprchujete se a jdete. Celá návštěva zabere kolem půl hodiny. Jednou týdně, to je vše.
1× týdněSlovo mají klienti
Dvacet minut a jsem hotová, trenérka se celou dobu věnuje jen mně. Konečně cvičení, které se vejde mezi práci a děti.
Ze začátku jsem tomu nevěřil. Svalovice po prvním tréninku mě přesvědčila.
Galina pozná, kdy přidat a kdy ubrat. Žádná anonymní posilovna.
Proměna za 10 týdnů
Tělo se změní rychleji, než čekáte. Stačí jeden 20minutový trénink týdně. Přetáhněte jezdec a porovnejte.
Před
Po
Ilustrační vizualizace. Skutečnou proměnu vám rádi ukážeme osobně ve studiu. První trénink máte zdarma.
Ceník. Vše v jednom balíčku
Cvičí se 1× týdně. Žádné skryté doplatky: oblečení i osobní trenér jsou vždy v ceně.
Permanentka na 10 týdnů
- Osobní trenér v ceně
- Cvičební oblečení v ceně
- 20 minut = celé tělo
- První zkušební trénink ZDARMA
Jednotlivý trénink
- Osobní trenér v ceně
- Cvičební oblečení v ceně
- Bez závazků
Porovnejte si ceny v okolí
Za stejný trénink zaplatíte jinde výrazně víc, a to jsme ještě nezapočítali dojíždění.
Ceny okolních studií jsou orientační, ověřeno 7/2026.
Chcete vědět víc?
Sepsali jsme pro vás, jak EMS funguje, jak posiluje záda a pro koho je (ne)vhodné.
Proč je 20 minut EMS vydatnějších než hodina v posilovně
Jak elektrické impulzy znásobí každý pohyb a co to znamená pro spalování kalorií.
Číst článekEMS a bolesti zad: posilování bez jediné činky
Hluboký stabilizační systém se běžným cvičením trénuje těžko. Impulzy na něj dosáhnou.
Číst článekJe EMS bezpečné? Pro koho je vhodné a na co si dát pozor
Bolí to? Kdo by měl trénink konzultovat s lékařem? Odpovídáme na rovinu.
Číst článekNejčastější otázky
Bolí EMS trénink?
Opravdu stačí cvičit jen jednou týdně?
Co si mám vzít s sebou?
Je zkušební trénink opravdu zdarma?
První trénink zdarma. Kdy dorazíte?
Vyzkoušejte EMS na vlastní svaly. Nezávazně a zadarmo. Stačí zavolat a domluvíme termín.